Летели облака

Летели облака... Время не проходит, время стоит. Проходите вы. (из Талмуда) Ищите не время, а себя во времени. Много дел, всегда много дел. Множество желаний, планов. А еще опыт прошлого, переживания. И все это происходит беспрестанно. Остановить мгновение не удается. И стоит остановиться, что-то проходит мимо, ускользает бесследно. Но что это вокруг движется? Движется ли все вокруг? Или человек все же способен остановить свою жизнь во времени и время его оказывается субъективным? Пока ты стоишь и смотришь – вокруг действительно есть движение. И твое время сейчас остановлено, и оно замедлилось относительно того, что тебя окружает. Но ты – стоишь. И смотришь на небо. Оно безмолвно, как всегда в истории человечества. И по небу летят облака. Дети часто смотрят на облака и видят в них фигурки животных. Что бы ни представилось тебе в этот момент там, среди облаков, это – твоя фигура настоящей потребности. Фигура эта часто приходит из прошлого, как незавершенная ситуация, остановленное желание. Иногда фигура потребности формируется непосредственно в сию минуту. А разворачиваться эта фигура –потребность настоящего – будет, конечно, в будущем. И можно спланировать, как это может происходить и что для этого нужно сделать. Поэтому взгляд настоящего момента определяет будущее. Возьмите лист бумаги. Закройте глаза. И начните водить карандашом по бумаге. Беспорядочные линии. Широкий размах или короткие движения. Порисуйте несколько минут. А затем откройте глаза. И взгляните на свой рисунок. Вглядитесь в него повнимательнее. И попытайтесь разглядеть в этих «каляках-маляках» какие-то детали, которые могут быть на что-то похожи, на какие-то фигуры. Или могут являться частью других фигур, и вы можете достроить целое. Возьмите карандаши других цветов и выделите на своем рисунке целые фигуры, раскрасьте их, сделайте их объемными, придайте им характер. Потрудитесь хорошенько над выделением фигур. И когда картина примет более четкие очертания, ваше настоящее – перед вами. Фигуры – это ваши потребности. Вы хотите именно то, что нарисовали. Осталось расшифровать, что же вы нарисовали, увидели, выделили. Что скрывается за домиком, цветочком, зай-чиком… Существует много способов раскрыть проекцию ваших потребностей и выяснить, какие чувства скрываются за вашими желаниями, как желания связаны с изобретением фигур и какое действие вы останавливаете в своей жизни. Остановленное действие превращается в чувство, чувство вызывает образ и вот они, облака летят, а в них вы видите образы. Осознавание настоящего момента, того, что в нем скрыто – ваши потребности, ваши стремления, ваши чувства - приближает момент реализации желаемого. Когда знаешь, чего хочешь, легче можно искать пути и способы удовлетворения своих потребностей. Многие психологи настаивают на присутствии в настоящем моменте, они стремятся восстановить способность человека ощущать себя в настоящем. Фиксация в настоящем – это жизнь «здесь и теперь». Однако абсолютизация настоящего, стремление жить одним мгновеньем, не думая о прошлом и не планируя будущего, приводит к тому, что человек оказывается неспособным построить свою жизнь во внешнем мире в соответствии со своими желаниями. Оказывается трудно планировать действия, строить, структурировать жизнь. Остается только реагировать на стимулы. И исчезает зазор между своим Я, способностью остановиться и осознать, ощутить себя и своей жизнью, ее течением, круговоротом событий в ней и связей с людьми. Когда этот зазор есть, между Я, своим пребыванием и своей деятельностью, ходом времени относительно других в мире – мы можем занять по отношению к своему времени и своему выбору какую-то позицию. И в этой позиции можем как-то отнестись к тому, что происходит вокруг, что куда движется и куда движешься ты сам. Отношение может быть вполне активным. И можно овладеть своим временем, приблизить будущее или внести в него изменения. И тогда можно не просто реагировать, ссылаясь на то, что «такова судьба», а обладать некоторой свободой выбора, ориентироваться в окружающем пространстве. Наиболее ярким базовым феноменом овладения собственной жизнью является феномен паузы – паузы между стимулом и реакцией. Ролло Мэй рассматривал эту паузу как средоточие человеческой свободы. Курт Левин и его последователи, развивая теорию поля, пришли к выводу, что личность – это функция поля. И свобода человека является ограничена действующим вокруг полем. Однако пауза дает возможность ориентироваться в этом поле и присоединяться к любой точке – по-своему выбору. Будущее можно выбирать, его можно угадывать и еще устанавливать дистанцию – приближать или отдалять его. Кстати, отсрочка удовлетворения, опосредованное и произвольное выстраивание собственной активности, дают возможность воплотить фигуру потребности наиболее полноценно. Можно почувствовать, приглядеться, дополнить, разукрасить. И получить в будущем, не сразу, то, что обнаружил как желание сейчас. Поэтому настрой, с каким вы смотрите в настоящем на окружающее, определяет формы, содержание и скорость движения во времени того, что вы получите в будущем. То, что вы выделяете из фона сегодня, становится событием. Потому что человек – творец. И творит он свое бытие совместно с самим бытием. Выбор человека и поле вокруг человека действуют совместно. И если человек по какой-то причине неосознан и ничего не выбирает, то бытие все равно происходит и человек, как часть поля, в этом участвует, несет свою участь. И тогда трудно говорить о со-бытие, следует говорить об участи. Вряд ли это освобождает человека от ответственности. Скорее это о разных способах встречаться с жизнью. Когда же человек говорит, что у него нет сил или времени на что-то – это означает, что нет сил и времени именно на это, на то, или другое. Но силы и время есть для другого. И важно понять, на что именно направлены реально силы и время сейчас. Исполняется в будущем не то, что нужно, что решено от ума, а то, что человек хочет помимо надобности. Ресурсы, которыми человек располагает, ограничены. И обязательно встанет вопрос о приоритетах. И приоритетом для будущего окажется желаемое, хотение, подлинная потребность. Мы имеем сегодня то, чего хотели для себя вчера, на что направляли свой взгляд, который формировал выбор в поле, характер фигуры, высвобождал чувство для действия. И если это было чувство злости или обиды, функция бессилия, а не выбора и фигуры в мрачных красках – то неуправляемое разрушение, неудовлетворенность или даже боль ждут в будущем автора. Как не переносить на будущее этот букет? – Следует осознать его и оставить в том месте, которому все эти ощущения принадлежат. Это место всегда в прошлом. Поэтому психотерапия так много времени уделяет прошлому опыту человека. Насильно переориентировать себя на позитив немыслимо. Если агрессия и неудовлетворенность подавлены – то в поле они обязательно организуют свою картинку реальности. Если же удается прошлое оставить прошлому – то взгляд в настоящее будет трезвым, реальным, ясным. Можно будет таким взглядом видеть фон, выделять фигуру, а также раскрашивать и приближать ее по своему выбору. Главное – это интеграция и структура связи между прошлым, настоящим и будущим. Жизнь вне этой связи - это жизнь вне времени, без прошлого, без настоящего, а значит без будущего. Поскольку долго так находиться невозможно, человек попадает в одну из ловушек расчлененного времени и «зависает» на чем-то одном. Это разрушительно отражается на человеческом существовании. Жизнь в прошлом, воспоминания, переживания, цепляния лишают человека сил и времени находиться в настоящем. Жизнь только в настоящем чревата потерей своего Я, функции ego, выбора. Жизнь в будущем, планы и цели, уводят человека от чувтсва реальности и он теряет чувствительность к тому, что есть. Время – это характеристика нашего существования, а не чего-то, что проходит мимо нас или к нам приходит. Будущее уже есть, сейчас. Оно – в летящих облаках, и в том, что вы в них различаете, выбираете, выделяете. С уважением, ясного взгляда и прекрасных фигур вам, дорогие читатели.
Оценить статью -----
Оставьте комментарий
Имя*:
Подписаться на комментарии (впишите e-mail):

Выберите правильный ответ
НАУ обучает
* — Поля, обязательные для заполнения
Narodfarma
Совместимость знаков зодиака

cкоро в продаже

декабрь 2016г

Олег Владимирович ЕвтушенкоАстролог, ректор НАУ

Зеркало судьбы
Читать далее ...