Сенситивность

Сенситивность Восприятие и чувствительность, какую роль они играют в нашей жизни? Принимая важное решение, люди опираются в основном на логику. Но у каждого из нас есть реальные примеры из жизни, когда правильные ответы мы находили именно, доверяя своим ощущениям. Развить подобные навыки помогает сенситивный тренинг, который разработал Григорий Рейнин. Автор тренинга, известный ученый-исследователь и практик с большим опытом. Согласно его мнению, с помощью специальных техник каждый человек может развить такой уровень чувствительности, который даст возможность получать больший объем информации из внешнего мира, чем тот, к которому мы привыкли. Рассказать о тренинге «Сенситивность» я попросила его ведущего, ученика Григория Рейнина, Алексея Потапенко. Сенситивный тренинг – базовый тренинг школы рациональной психологии. Что является целью сенситивного тренинга? Он имеет сугубо практическую направленность на приобретение определенных навыков. Эта методика задумывалась, как курс ликвидации безграмотности в образной сфере мышления. Логическая сфера в нашей жизни развивается отдельно, и ей уделяют очень большое внимание в школе, в институте и вообще в сфере образования, а образная тоже как-то развивается, но тоже отдельно. И эти вещи совершенно не связаны друг с другом. Этот тренинг направлен на гармонизацию логической и образной сферы, в результате чего пропускная способность сознания увеличивается, повышается способность выделять из фона информацию, необходимую для решения той или иной жизненной задачи. Повышается чувствительность, приобретается способность быстро и адекватно реагировать на изменение ситуации. Оказывается, что интуицию можно применять сознательно и то, что казалось раньше недоступным чудом, преобразуется в полезный рабочий навык. Практикующие эти психотехнологии, получают возможность чувствовать эмоциональное и энергетическое состояние, изменения в ощущениях другого человека, с которым происходит взаимодействие. Упражнения максимально простые и эффективные, причем в обычных состояниях сознания, без глубоких погружений. Это методика, с которой могут работать социально активные люди, не имеющие возможности длительно уединяться, уходить в горы, в ашрамы. Сенситивный тренинг предлагает подход к своему сознанию, как к основному инструменту получения информации. Весь тренинг направлен на повышение квалификации в области овладения этим инструментом. - Вы имеете в виду, что, натренировав чувствительность в условиях тренинга и выработав для себя определенную систему взаимосвязи собственных ощущений с потоком внешних событий, можно использовать их как индикатор для диагностики возможных изменений во внешнем мире? - Дело в том, что чувствительность нельзя тренировать как мышцы. Эффект зависит не от количества повторений, а от качества нашего внимания во время этой работы. Изменения в ощущениях настолько тонки и слабо уловимы, что необходима специальная практика выделения из фона именно этих, интересующих нас, сигналов. А в остальном Вы совершенно правы: мы даем сознанию команду, и оно начинает выделять интересующую нас информацию. Наша успешность в этом во многом зависит от включения образной сферы, благодаря которой мы можем распознать эти сигналы. Логическая сфера нужна, чтобы интерпретировать сигналы, поступающие из внешнего мира, выявить закономерности, разработать стратегию действий. - Каким образом это осуществляется на практике, существуют специальные техники для развития того или иного канала восприятия и система для интерпретации сигналов? - Основные принципы тренинга звучат так: в каждом человеке есть информация обо всей Вселенной, так же как каждый кусочек в разбитой голограмме содержит в себе всю голограмму. Это первое. И второе: для любой задачи, которую мы можем сформулировать, может быть создано сенсорное пространство, в котором решение этой задачи мы можем получить на каналах ощущений. Таким образом, проблема получения какой-либо информации сводится к проблеме вывода ее на каналы ощущений. Для этого существует большое количество «костылей» и разных психотехник, при помощи которых люди получают ту или иную информацию. На тренинге мы создаем язык, на котором мы разговариваем с реальностью. Для построения языка мы пользуемся нашими ощущениями. Каналы вывода информации разные: визуальный, аудиальный, тактильный и т.д. К примеру , в Китае даже есть школа, где врач проводит диагностику, обнюхивая больного. Есть и другие, более сложные варианты получения информации, например, через сон. Многообразие способов вывода информации на каналы ощущений велико, но на сенситивном тренинге мы работаем с наиболее привычными для нас. Важно, что действие сенситивного тренинга продолжается и после его окончания. Многие из предложенных упражнений можно с успехом практиковать, человек получает доступ к собственному внутреннему источнику вдохновения, радости и творчества.
Оценить статью -----
Оставьте комментарий
Имя*:
Подписаться на комментарии (впишите e-mail):

Выберите правильный ответ
НАУ обучает
* — Поля, обязательные для заполнения
Narodfarma
Совместимость знаков зодиака

cкоро в продаже

декабрь 2016г

Олег Владимирович ЕвтушенкоАстролог, ректор НАУ

Зеркало судьбы
Читать далее ...